الافراج عن الإجهاد" LYT® تدفق اليوغا

0.00ر.س

فتح منطقة القلب والأكتاف

- صنع مساحة في العمود الفقري والقفص الصدري

- تمارين تقوية لعضلات المركز

- تمارين تقوية لعضلات الجزء الخلفي من الجسم

- تحرير الأنسجة المحيطة في الجزء الأمامي من الجسم
- تمارين إنحناء ظهر مع حوض معتدل

حرر الضغط من جسمك.

تعبئة المفاصل والعضلات التي تحمل الإجهاد.

استخدام التنفس والصوت للافراج وترك.

الوصول لأعلى الصفحة
×

 

أهلا وسهلا! | !مرحبا.

لحجوزات الصفوف ، يرجى النقر فوق الزر أدناه ل WhatsApp us! | احجز الكلاسات، فضلا اظغط على الزر للتواصل معنا عن طريق الواتس

×احجز الآن | احجز الآن