على الانترنت LYT اليوغا الثلاثاء
90.00ر.س
كل يوم ثلاثاء في الساعة 6:00 مساء.m
هذا الكلاس للجميع! لا تشترط الخبرة السابقة.
هذا الكلاس مناسب للحوامل.
نفاد المخزون
يركز كلاس الهاثا يوغا الجميل والهاديء على الانتقال بسلاسة من وضعية إلى الأخرى، وربط الحركات ببعضها البعض عن طريق التنفس. تقوم المدربة بتعديلات مختلفة على التمرين لتشجيع مشاركة الجميع. ستختبرين وضعيات الوقوف، والجلوس، والوضعيات المقلوبة. سيتم إضافة بعد الوضعيات الأكثر تحدياً للطالبات المتقدمات.
هذا الكلاس ممتع وآمن وغير مخيف لذلك فهو مثالي لك سواء كنتِ جديدة أو من ذوات الخبرة!